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Elogio crítico

"En The Mind-Gut Connection, Mayer tiene un buen manejo de la ciencia en un ámbito en el que el apego a los hechos no es una tarea fácil. Mucho más fácil habría sido dibujar líneas descuidadas entre los puntos con un Sharpie, y luego (como otros) tratar de vender la imagen resultante ".
- Gut Microbiota Noticias Leer reseña completa

"Dr. Emeran Mayer elucide el intrincado diálogo bioquímico que se produce entre el cerebro, el tracto digestivo y trillones de bacterias que residen en el intestino. Él dobla esta forma de comunicación "microbio-habla" y especula sobre sus implicaciones para el comportamiento social, la toma de decisiones, el bienestar emocional, y tal vez la salud mental ".
- Lista de libros

"Combinando la neurociencia de vanguardia con los últimos descubrimientos sobre el microbioma humano, una guía práctica en la tradición de Vientre de trigo y cerebro de grano Que demuestra de manera concluyente el vínculo inextricable y biológico entre la mente y el cuerpo ".
- Goodreads Leer reseña completa

"The Mind-Gut Connection es una nueva visión holística revolucionaria de lo que nos mantiene sanos, que van desde las opciones de alimentos que hacemos hasta las formas en que podemos entrenar nuestra mente, con el objetivo final de lograr una salud óptima. "
- Kenneth R. Pelletier, PhD, MD, Clincal Profesor de Medicina y Profesor de Salud Pública de la Universidad de California Escuela de Medicina (UCSF)

"Ya sea que usted está luchando con un problema de salud mental, un problema de GI, o simplemente quiere entender todo esto un poco mejor, el libro de Mayer es bastante revelador".
- SELF en línea Leer reseña completa

"Si quieres renovar tu acercamiento a la comida, aprende los peligros de la típica dieta norteamericana y entiende la forma en que tu cuerpo y mente operan en tándem, este libro es para ti".
- Revista de Hadassah Leer reseña completa

"Estamos perennemente atraídos a la investigación sobre el intestino, pero el Dr. Mayer es realmente la escritura para cualquier persona que buscan entender cómo funciona su cuerpo, y (lo que es más importante) la forma de volver a entrenar sus dos cerebros para comunicarse mejor".
- Goop Leer reseña completa

"The Mind Gut Connection es una amalgama fascinante de investigación, experiencia clínica, anécdota y una dosis saludable de especulación informada".
- La tripa sensible Leer reseña completa

"The Mind-Gut Connection nos enseña cómo, con algunos simples cambios en nuestra dieta y estilo de vida, podemos desarrollar una mentalidad más feliz, una inmunidad mejorada, un menor riesgo de desarrollar enfermedades neurológicas como el Parkinson y el Alzheimer e incluso perder peso . "
- Propiedades de su Fundación de Salud Leer reseña completa

Alabanza anticipada

"Dr. Emeran Mayer aprovecha exquisitamente la vanguardia de la neurociencia que une todas las funciones cerebrales a lo que sucede en el sistema digestivo. La conexión de la mente-gut Presenta la increíblemente humillante realidad de que nuestra propia percepción e interpretación del mundo que nos rodea es virtualmente dictada por los microbios que viven dentro de nosotros. Este libro redefine lo que significa ser saludable y elocuentemente proporciona los medios para manifestar esa meta ".
- David Perlmutter, MD, autor de la #1 New York Times los más vendidos cerebro de grano y Creador de cerebro

"Basándose en su vasta experiencia como gastroenterólogo practicante, el Dr. Emeran Mayer escribe sobre las conexiones que nuestros cerebros tienen con nuestras tripas, especialmente con los microbios que hacen que el intestino sea su hogar. Describiendo un mundo de avances rápidos en el conocimiento, esta guía pensada y fácil de leer proporciona consejos prácticos para mejorar la salud ".
- Martin J. Blaser, MD, autor de Los microbios que faltan

"Después de un largo período de abandono, el sistema nervioso entérico ha sido reconocido como el segundo cerebro. El Dr. Emeran Mayer, un verdadero experto en este tema, ha escrito ahora la mejor guía de laicos, sin embargo, a esta parte espectacular de nosotros mismos. Lectura recomendada."
- Antonio Demasio, MD, PhD, autor de Error de Descartes, La sensación de lo que sucede y El yo viene a la mente

"Microbiome investigación está revolucionando nuestra comprensión del cuerpo humano y el cerebro. En La conexión de la mente-gut, El Dr. Emeran Mayer proporciona una visión autorizada sobre este campo en rápida expansión. Sintetizando investigaciones recientes con historias de pacientes y anécdotas personales, ofrece recomendaciones prácticas basadas en la evidencia para mantener el diálogo entre el cerebro, el intestino y sus microbios fluyendo suavemente ".
- Rob Knight, PhD, autor de Seguí tus agallas Y Director del Centro para la Innovación Microbiome, UC San Diego

"He conocido a Emeran Mayer durante años y he aprendido a prestar atención a lo que dice y escribe. La conexión de la mente-gut Es una delicia. Es a la vez erudito y divertido de leer, y lo recomiendo a cualquier persona interesada en aprender más acerca de cómo la mente y el intestino se comunican ".
- Michael D. Gershon, MD, autor de El segundo cerebro

"Dr. Emeran Mayer ha sintetizado su vasta experiencia clínica de trabajar con pacientes con una profunda comprensión científica de las interacciones cerebro-intestino en este fascinante libro sobre la salud y la enfermedad. The Mind-Gut Connection es una nueva visión holística revolucionaria de lo que nos mantiene sanos, que van desde las opciones de alimentos que hacemos a las formas en que podemos entrenar nuestra mente, con el objetivo final de lograr una salud óptima.
- Kenneth R. Pelletier, PhD, MD, Profesor Clínico de Medicina y Profesor de Salud Pública de la Facultad de Medicina de la Universidad de California (UCSF)

Amazon comentarios

"No hay duda de que no hay escasez de libros de comercio en el microbiome y la lista de libros está destinado a proliferar dada la popularidad del tema. Este libro se separa de la manada de varias maneras. En primer lugar, el Dr. Mayer es uno de los seleccionados grupo de científicos de todo el mundo cuyo trabajo ha ayudado a la investigación de combustible en lo que sabemos sobre el microbiome y su importancia para nuestra salud. Mientras que otros científicos veían trastornos médicos dolorosos como el síndrome del intestino irritable como un "trastorno psiquiátrico", el Dr. Mayer estaba llevando a cabo una investigación que demuestra que el cerebro tiene un papel mucho más poderoso y complejo en inclinar el equilibrio entre salud y enfermedad que gobernar nuestro bienestar mental. Porque él sabe de lo que él está hablando, el lector puede sentirse confiado que el material es exacto, digno de la confianza, y apoyado por la evidencia probada en ajustes de laboratorio rigurosos. Esto no es una pequeña hazaña entre el creciente número de libros repletos de medias verdades, exageraciones e imprecisiones absolutas que hacen que sea difícil para el lector separar el hecho de la ficción. En segundo lugar, el Dr. Mayer hace hincapié en la importancia no sólo de cómo nuestro estado de ánimo, comportamientos como nuestro nivel de actividad y lo que comemos y bebemos, y la mentalidad puede afectar la colección de microbios que colonizan el cuerpo humano, pero cómo nuestro microbioma a su vez puede afectar el cerebro. No hay otro libro disponible que cubra tanto terreno con tal experiencia y precisión. En tercer lugar, el libro es fácil de leer, escrito de una manera tan atractiva y no técnica que incluso la persona cuyo último libro de ciencias estaba en la clase 10th bio grado encontrará este libro un placer de leer, lo que lejos y lejos el mejor microbiome Reservar allí para público en general. Por último, como un médico dotado, el Dr. Mayer concluye el libro con algunas "nueces y tornillos" estrategias para la forma de hacer simples cambios de estilo de vida que ponen en práctica lo que microbiome investigación nos dice acerca de cómo optimizar nuestra salud. A +: Recomiendo sinceramente "
Por el Dr. Jeffrey Lackner, clínica de la medicina conductual, universidad en el búfalo, SUNY en julio 8, 2016

"Estoy a la mitad de este libro, lo estoy amando. Es fascinante e intrigante. El Dr. Mayer es un científico serio y un cuentacuentos magistral. Él es verdaderamente un Gran Maestro, como un médico debe ser. Él hace que sea divertido y fácil de aprender un tema difícil, especialmente para un laico (o un laico) como yo. Recomiendo altamente este libro maravilloso a cualquier persona que sea serio sobre la salud mental / física, la biología, la nutrición, la medicina funcional y la medicina integradora. Gracias, Dr. Mayer por este regalo! Necesitamos más médicos / científicos que piensen y enseñen como tú ".
Por Angeline Andrewson en diciembre 29, 2016

"Quizás sea un tercio del camino a través de su libro sobre la conexión mente-tripa. No pude resistir la oportunidad de decir que tu libro es nada menos que extraordinario y un gran servicio a la humanidad. Yo mismo he tenido mi parte de problemas relacionados con el gastroenterolgical, y ya lo que he leído ha explicado muchas de mis propias dificultades / experiencias personales. Su libro es a la vez eminentemente legible e informativo para una audiencia general. ¡Le felicito por la grandeza de su libro y su investigación técnica! "
Por Martin Belloon en enero 2, 2017

"Hay un sinnúmero de libros disponibles hoy en día que utilizan la" ciencia "para explicar por qué usted debe comer de cierta manera, tomar ciertos suplementos (por lo general lo que el autor está vendiendo), o el ejercicio de cierta manera. En pocas palabras: la nutrición es muy difícil de hablar y es muy difícil encontrar libros / autores / oradores que estén realmente bien informados sobre el tema. Incluso si un autor está bien informado sobre el tema, la mayoría del tiempo es realmente difícil de entender los conceptos que tratan de transmitir en su escritura.

Este libro se destaca no sólo porque el Dr. Emeran Mayer es un científico brillante, sino porque también utiliza un lenguaje común para explicar conceptos científicos muy complejos. Y lo mejor es que no está intentando venderte nada.

En mi búsqueda de literatura sobre el microbioma y su conexión con el cerebro, he encontrado varios libros. Dos de ellos me destacan por malas razones: Brain Maker de David Perlmutter y Gut and Psychology Syndrome de Natasha Campbell-McBride. Estos libros, en mi opinión, no necesariamente utilizan los resultados científicos de la conexión intestino-cerebro correctamente. Ambos "muestran" a través de sus anécdotas de experimentos clínicos que cambiar la dieta de alguien puede revertir completamente el autismo, la EM, la depresión / ansiedad y muchos otros. También le dicen que compre productos muy caros o dése enemas fecales para curar cualquiera de sus dolencias. A través de mi extensa investigación en literatura científica, sabía que el microbioma jugó un papel importante en nuestra respuesta al estrés, desarrollo cerebral y bienestar general, pero yo sabía que estos autores (y probablemente innumerables otros) estaban exagerando el papel que tiene en la enfermedad Estados.

Comencé a sentirme un poco desanimado, como ninguna de las voces prominentes en este campo estaban tratando de publicar libros sólo por el bien de informar a la gente sobre cómo sus opciones de alimentos afectan su salud en general. Entonces, me encontré con este libro. No sabía quién era el doctor Mayer, pero un amigo me recomendó este libro. En este libro, el Dr. Mayer describe básicamente toda la evidencia científica hasta la fecha que describe lo que sabemos sobre el microbioma del intestino y cómo está conectado con el cerebro. Él lo hace de una manera que hace que sea fácil para las personas fuera de la ciencia para entender lo que está diciendo, que es un poderoso regalo que muchos investigadores destacados carecen. Además, a diferencia de muchos otros autores, él está realmente implicado en el campo como investigador científico y médico. Esto se suma a su credibilidad. También da muy concreta, simple, científicamente sólidos cambios que uno puede hacer a su dieta que les ayudará a prosperar. De ninguna manera él exagera el papel que el microbioma juega en la enfermedad, sino que es capaz de transmitir con precisión la belleza de nuestro cuerpo y cómo todos nuestros sistemas (incluyendo las comunidades microbianas que prosperan en nuestros cuerpos) están interconectados. Lo cual creo que carece de nuestro modelo médico actual ".
Por Margareton en diciembre 28, 2016

"Excelente xa millones, leer dos veces!"
Por alvira galbraithon en diciembre 10, 2016

"Este libro fue recomendado por mi reumatólogo. Explica mucho sobre cómo llegué a este estado con mis problemas autoinmunes. Pero es más que eso. Le lleva a un punto de partida sobre cómo mejorar su salud tanto para los jóvenes como para los mayores. "
Por Christine Halvorsonon en diciembre 4, 2016

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